Bewegen voor senioren

vrijdag 6 mei 2016 om 10:30 uur

Aangetoond is dat sporten, ook op oudere leeftijd, erg goed en gezond is.
Hierbij geven wij u enkele voordelen :

  • Minder kans op stress en spanning.
  • Sterkere spieren, gewrichten, pezen en botten (minder kans op botontkalking)
  • Spieren, pezen en gewrichten worden leniger
  • Verlaagt de bloeddruk en de rusthartslag.
  • Betere balans (minder kans op vallen).

Dus heeft u tijd en gelegenheid, kom dan naar Neboplus en sluit aan bij het bewegingsprogramma. Heeft u vragen, neem dan gerust even contact met ons op. Wij kunnen u verdere informatie verstrekken.
Mocht u als gast de gymnastiek willen bezoeken dan kunt u altijd aansluiten,
kosten € 3,75 per deelname. Van harte uitgenodigd!

                                                              

« terug naar overzicht